Według tradycyjnej receptury, ze świeżych buraków i ogórków, nasz chłodnik poleca się między posiłkami lub jako przekąska na chłodno.
Jogurt naturalny, ogórki świeże, buraki czerwone, szczypior, koperek, jajko gotowane, czosnek, sól, pieprz, cukier.
Wartość energetyczna w 100g: 59 kcal
